ああ、筋肉ツウ

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最近、体がだるくてスーパー銭湯に入るのが趣味みたくなってきたけど。
今日気づいたが、体がだるいのは単に運動不足だった。
証拠に、ゴルフの打ちっぱなしと、息子と鬼ごっこしただけで
足のだるさは軽減されました。
ただし、この即日筋肉痛はなんなんだ。
溜まらん痛さに動けませ〜ん(T_T
よ〜し!毎日ほどよい運動を、、たぶん難しいな。。
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by hwaonygosnyocyp | 2006-09-19 00:21 | インラインスケート

インラインすけーと日記
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