朝練再開

お日様も早起きになってきたので、
私も早起きしてインラインスケートの朝練再開!
早起きのあいさつは気持ちいい!
気温は2℃でしたが、じきに体は暖まるのであまり気にはならなないかった。
スケートパークのスクールで習ったことを思い出し、基本から練習することにした。
まずウィールロッカリングを解除。そして84mmLR仕様に戻した。
すると、見事に滑りが悪い。(超初心者に逆戻り??)
練習不足もあるけど、ランジターンはできないし、片足でのバランスはガタガタ。(なんで?)
これではイカンと、習った姿勢や体重の載せ方を思い出しせっせと練習。
30分くらいするとすっかりバランスもとれるようなり一安心。
その後、集中してバックの練習に励みました。
フォアードからバックへトランジッションまでそこそこできるようになりましたが、
止まり方がわからん。。。。(*_*)?
帰って、ビデオ見よっと。
インラインスケート楽しみながら上達しよう
/ ノースランド出版
スコア選択: ★★★

どこに行っても売ってないので、通販で入手しました。

WEBのムービーもいいけど、音声での解説があるDVDの方がわかりやすいですね。


by hwaonygosnyocyp | 2007-04-04 08:26 | インラインスケート

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